Kurs freestyleowy na snowboardzie dla dzieci, młodzieży i dorosłych (4 dni)
FERIE ZIMOWE 2012
Snowboard w naszym kraju obok narciarstwa jest drugim najpopularniejszym sportem zimowym. Fresstyle - czyli snowboardowy styl wolny, jest jednym z najbardziej widowiskowych odmian snowboardu. Przyciąga mnóstwo osób chcących wykonywad przeróżne akrobacje na desce. Zanim jednak ktokolwiek dojdzie do poziomu kilkunastometrowych skoków z rotacją czy pokonywania łamanych przeszkód (raili) musi przebrnąć przez etap nauki jazdy na snowboardzie i podstaw freestylu. Stąd nasz pomysł, aby stworzyć kurs dla młodzieży, dzięki któremu przejście przez etap podstaw freestylu będzie szybsze, przyjemniejsze i przede wszystkim bezpieczne.
Wiek: od 8 lat
Ilość osób w grupie: 6-8
Rozpoczęcie: w każdy poniedziałek ferii
Terminy
styczeń: 16- 19, 23-26, 30- 2 luty
Miejsce: Centrum Szkoleń Narciarskich Nosal - Zakopane lub inne miejsce wskazane przez organizatora
Poziom: kurs dla średnio i dobrze jedżących na desce
Program:
Poniedziałek, wtorek
9.45 Spotkanie z instruktorami, podział na grupy szkoleniowe 
10.00 - 12.00 Nauka podstawowych elementów freestylowych pod Nosalem typu:
- rozgrzewka specjalistyczna freestyle
- ollie, nollie(podskoki), tailwheele, nosewheele (jazda na tyle bądź na przodzie deski)
- noseroll, tailroll, (obrót na przodzie bądź tyle deski)
- półobroty i obroty płaskie FS(frontside), BS (backside), (obroty w trakcie jazdy)
- graby podczas jazdy (łapanie deski w jeździe)
- nauka obrotów na płaskim terenie FS (frontside), BS (backside), obrót z wyskokiem
- jazda na switch/na drugą nogę
- modyfikacja wyżej wymienionych elementów
- ćwiczenia metodyczne przygotowujące do jazdy w snowparku
- nauka terminologii freestylowej
Środa, czwartek
9.00 Spotkanie z instruktorami pod Nosalem, wyjazd do wybranego ośrodka narciarskiego
10.00 - 12.00 Nauka podstawowych elementów freestylowych w snowparku (opis konstrukcji + sposób użytkowania)
- skocznia (oswojenia z obiektem i przygotowanie do wykonania poszczególnych ewolucji na snowboardzie
- rozgrzewka specjalistyczna
- skok prosty
- skok z grabem i shifty
- skok z obrotem o 180 (FS, BS)
- skok z obrotem o 360 (FS, BS)
- box (skrzynka), rail/rurka (oswojenia z obiektem i przygotowanie do wykonania poszczególnych ewolucji na snowboardzie, rozgrzewka specjalistyczna)
- 50-50(fifty-fifty)
- BS boardslide
- nosepress
- tailpress
- FS boardslide
14:00 Powrót pod Nosal
Cena: 450 zł
Zawiera: szkolenie wg programu, transport na inny stok do snowparku
Nie zawiera: kosztów wypożyczenia sprzętu snowboardowego, karnetów na wyciąg
W przypadku rodzeństwa: drugie dziecko 5 % rabatu, przy trzecim dziecku 10 %
UWAGI:
Przypominamy o obowiązku posiadania kasku ochronnego. Uczestnicy zobowiązani są do podpisania oświadczenia odnośnie ryzyka
REZERWACJA:
e-mail:
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
tel: 18 20 114 41 - sezon zimowy w godzinach 9:00 - 19:00
tel: 18 20 116 46 - cały rok od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00 - 14:00